Een rij weckpotjes met gefermenteerde groenten, klaar om te proeven en te ontdekken hoe lekker fermenteren kan zijn.

Ingredienten

  • 125 ml azijn
  • 250 ml water
  • 2 el suiker
  • 1 el zout
  • Kruiden naar smaak, bijvoorbeeld komijnzaad, korianderzaad, venkelzaad, mosterdzaad, laurier, peperkorrels, nigellazaad of gember
Deel dit recept:

Groenten pekelen

Het onderstaande recepten is vooral bedoeld als inspiratie. Zie het niet als strikte voorschriften, maar als een vertrekpunt voor je eigen creativiteit. Pas de smaken aan naar wat jij lekker vindt, wat je gasten waarderen en waar je op dat moment zin in hebt. Juist dat experimenteren maakt het zo leuk!

De stappen

  • Doe alle ingrediënten in een pan en breng aan de kook.

  • Laat de pekel afkoelen zodat de smaken goed kunnen intrekken.

  • Zeef vervolgens eventueel de kruiden en zaden eruit.

En dan?

De pekel is direct te gebruiken, maar blijft ook lang goed in de koelkast. Maak dus gerust een grotere hoeveelheid, zodat je altijd een basis klaar hebt staan voor een snelle pickle!

Waarom werkt groenten pekelen zo goed?

Het mooie aan pekelen is de balans tussen zuur, zout en zoet. Het zuur (azijn) geeft frisheid en zorgt ervoor dat de groenten langer goed blijven. Het zout trekt vocht aan en versterkt de smaak. Een beetje suiker rondt het geheel af en neemt de scherpte van de azijn weg. De kruiden en zaden maken het recept helemaal van jou: komijn en koriander geven warmte, mosterdzaad een pittige bite, en laurier en peperkorrels diepte. Pekelen is trouwens iets anders dan fermenteren: bij een snelle pickle conserveer je met azijn, terwijl bij fermenteren de natuurlijke melkzuurbacteriën het werk doen.